Las habilidades también lo conquistan todo

Jesús Naidenoff comenzó Brazilian Jiu-Jitsu en 2010 y recibió su cinturón negro de Zé Mario Sperry en 2024. Su enfoque aplica el Constraints-Led Approach (CLA) al BJJ mediante juegos guiados y práctica bajo resistencia, desarrollando percepción, toma de decisiones, adaptación y resolución de problemas. También incorpora teoría de juegos y prioriza posiciones y ataques de alta efectividad competitiva. Actualmente enseña en Mario Sperry Jiu-Jitsu Miami y ofrece coaching presencial y a distancia tanto privado como grupal.

El Constraints-Led Approach

Una forma diferente de aprender Brazilian Jiu-Jitsu

El BJJ no es una secuencia fija de técnicas. Es un problema en constante cambio contra un oponente que ofrece resistencia. El Constraints-Led Approach (CLA) desarrolla habilidades mediante situaciones reales en las que los alumnos deben percibir, decidir y adaptarse. La técnica sigue siendo importante, pero el objetivo es aprender cuándo, por qué y cómo utilizarla.

Habilidades antes que técnicas

Organizo el entrenamiento alrededor de 12 áreas amplias: Ataques, Stalling, Standing, Wrestle-Up, Stand-Up, Front Headlock, Leg Game, Back, Guards, Pinning, Kuzushi y Kimura Trap. En lugar de prescribir una única solución, utilizo juegos más largos, objetivos más amplios y menos restricciones artificiales. Los alumnos experimentan, ajustan y desarrollan sus propias respuestas efectivas.

Por qué funciona

Los alumnos pasan más tiempo resolviendo problemas reales de Jiu-Jitsu bajo resistencia, desarrollando timing, equilibrio, presión, toma de decisiones, adaptabilidad y acondicionamiento. El objetivo no es copiar mi Jiu-Jitsu, sino entender el problema y construir tus propias soluciones.